Oletko joskus tuntuu mielesi on hidastumassa? Kuten et muista asioista, keskittymiskyvyn puute ja oppia uusia asioita niin nopeasti kuin ennen työpaikallasi? Mutta kognitiivinen heikentyminen ei ole mitään hävettävää noin.
Uskokaa tai älkää, noin 16 miljoonaa ihmistä (sekä nuoret että vanhat) kärsivät kognitiivinen heikentyminen pelkästään Yhdysvalloissa. On valoisaa puolta, on täydentää auttaa sen kanssa.
Mieti aivot kuin moottori. Kun ikääntyessään, se vaatii enemmän mehua esiintymään huipputasolla ja sitähän nootropic lääkkeiden apua.
Mutta onko Noocube että nootropic täydentää? Onko se todella toimii? Sillä tule olemaan mitään sivuvaikutuksia?
Tässä syvällinen Noocube tarkastelun, kerromme kaiken mitä sinun tarvitsee tietää siitä.
Table of Contents
- 1 Mikä on Noocube?
- 2 Noocube Review: Miten Noocube toimii?
- 3 Noocube Hyödyt
- 4 Noocube Review: Sen koostumus
- 5 Mikä on oikea Noocube Annostus?
- 6 Onko Noocube mitään haittavaikutuksia?
- 7 Jälleenmyyjät Noocube?
- 8 Onko Noocube on palautusoikeus?
- 9 Onko Noocube todella toimii?
- 10 Noocube haitat
- 11 Miten päästä irti Noocube?
- 12 Noocube tarkistus: Usein kysytyt kysymykset
- 13 Viimeinen sana
Mikä on Noocube?
Kuten edellä mainittiin, Noocube on yksi suosituimmista nootrooppinen täydentää (ravintolisiä, parantaa kognitiivisia toimintoja, kuten muisti, jne.).
Sitä valmistetaan WOLFSON BERGin LTD, tuotemerkki, joka on nyt valmistanut terveyteen täydentää jo yli vuosikymmenen ajan.
Niiden tuotevalikoima sisältää PhenQ, Mies Extra, Testogen jotka on laajalti tunnustettu miljoonia ympäri maailmaa tarjota nopeita tuloksia ilman sivuvaikutuksia.
Ja sinun ei tarvitse huolehtia normienvastaisten ainesosista kaikki niiden lisäravinteet valmistetaan FDA ja GMP hyväksytyissä laitoksissa.
Alkuun, että ne tarjoavat myös sinulle asiakaspalveluun, jotta voit poistaa kaikki epäilykset siitä lisäravinteet, yleinen terveydentila kysymyksiä, ja opetella käyttämään ravintolisiä parhaat tulokset.
Noocube Review: Miten Noocube toimii?
Aivot käytöt luonnossa esiintyviä kemikaaleja kuten serotoniini, dopamiini, asetyylikoliini, ja Glutamaatti tulkita ja siirtää viestejä yhdeltä hermo solusta toiseen.
Kun olet kunnossa ja hieno, kaikki nämä lähetykset ja tulkinnat tapahtuu millisekunneissa tai vähemmän.
Mutta kuten ikä, toipumassa vakavasta sairaudesta on vähissä tiettyjä vitamiineja ja kivennäisaineita tai vain overstressed joten ei syö tai nukkumassa tarpeeksi, tämän tiedonannon hidastuu.
Ja se on kun alkaa unohtaa asioita ja oppia ja ymmärtää uusia juttuja voi ottaa ikäisille.
Noocube tehostaa näiden välittäjäaineiden aivoissa, joka puolestaan auttaa palauttamaan nämä linjat viestinnän takaisin normaaliin nopeuteen.
Lisäksi voit myös tuntea toiveikas ja siten toimia entistä pitoisuus kasvaneeseen dopamiinin ja serotoniinin määrää (hyvänolon hormoneja).
Aineista lisäävät verenkiertoa ja happea elimistöön, joka on hyvä uutinen paitsi kognitiiviseen toimintakykyyn, mutta yleistä terveydentilaa.
Säännöllisessä käytössä, nämä kemikaalit voivat päästä tasojen ja siten aivoihin toimii edelleen täydellä sylinterit vaikka lääkitys lopetetaan (jotta voit jälleen jöötä onko työpaikalla tai kotona).
Noocube Hyödyt
Tässä mitä säännöllinen saanti Noocube 6-7 kuukautta tai enemmän voi tehdä sinulle
- Parantaa aivojen toimintaa
- Tehosta keskittämistä
- Voit monitaitoisuutta tehokkaammin
- Lisätä valppautta (ilman kofeiinia)
- Vähennä stressiä niin syöt ja nukkua paremmin
Hyödyt kerroin sinulle edellä oli teknisesti ottaen, mutta mitä nämä hyödyt merkitsee sinulle jokapäiväisessä elämässä?
No, alkajaisiksi sinun ei tarvitse hankalia keskusteluja ihmisten jonka nimeä et muista, vaikka juuri nähnyt niitä pari päivää takaisin.
Huomaat myös keväällä astut onko työ tai uinti, liikunta jne Voit myös muistaa projektin yksityiskohdista, tärkeät päivämäärät, kuten syntymäpäiviä ja merkkipäivät helposti (josta se on yksi tapa pitää vaimosi tai tyttöystävä onnellinen) .
Plus, koska saat vähemmän kotia voit saada työtä ajoissa ja ehkä jopa alkaa voittaa muutaman shakin vastaa, että et voinut aiemmin.
Nämä hyödyt ovat kaikki johtuu synergistiset sekoitus nootropic ainesosia, jotka käydään läpi alla.
Noocube Review: Sen koostumus
Lisämaksua, onko laihtuminen, lihasten rakennus tai seksuaaliterveyttä voidaan arvioida sen perusteella, käytettyjä ainesosia. Se johtuu siitä, että näitä ainesosia voi joko tehdä sen voimakas ja turvallinen ratkaisu tai tyyssija sivuvaikutuksia.
Joten tässä on yksityiskohtaisesti tarkastella ainesosat sisältyvät Noocube.
Alfa GPC (50 mg)
Alfa GPC tai alfa Glycerylphosphorylcholine on ainesosa, joka on kliinisesti testattu lisätä Koliini tasolle. Tämä tarkoittaa, aivot voivat tuottaa enemmän asetyylikoliinin (tärkeä välittäjäaine).
Lisäys tämän kemikaalin stimuloi oppimisen ja muistin osa aivoista, niin signaalit lähetetään ja vastaanotetaan paljon nopeammin.
Tämä on syy Alfa GPC annetaan sekä Alzheimerin ja dementia potilaat, vaikkakin paljon suurempi annos. Voit myös löytää tämän tärkeän kemikaalin elintarvikkeiden lähteistä, kuten munankeltuainen, rasvainen liha, kala ja maksa.
Jos etsit vegaani lähde, voit kääntyä avokado ja manteleita lisäannoksen asetyylikoliinin.
Hupertsiini-A (20 mg)
Ihmetellen miksi Noocube sisältää vain 50mg Alpha GPC? Tämä johtuu siitä, se sisältää Huperzine-A, joka edelleen vahvistaa vaikutuksia Alpha GPC rajoittamalla entsyymin asetyylikoliiniesteraasin.
Tämä entsyymi hajottaa asetyylikoliinin kuin se lähetetään solusta soluun, mikä johtaa pulaa.
Estämällä tätä erittelyä ja asetyylikoliiniriippuvaista vauhtia, että Alpha GPC tarjoaa, sinun tulee muistaa ja oppimisen tavaraa kuin 24 uudestaan.
Tämä aine uutetaan Kiinan tehtaan, Clubmoss jota viljellään runsaasti maissa, kuten Intiassa, Kiinassa ja osissa Kaakkois-Aasiassa.
Se on toinen kasviperäisten käytettävä lääke Alzheimerin ja dementia potilaat lähinnä sen teho.
Pikkubakopa (250 mg)
Tämä on toinen erittäin tärkeä ainesosa Noocube kaavalla kuin tämä Intian yrtti pidetään tehokkain luonnon muisti-tehostajat. Ja toimii erityisen hyvin vanhusten, joilla on lievä kognitiivinen heikentyminen.
Ja nämä eivät ole perusteettomia väitteitä. Tutkimukset kuten nämä osoittautuvat pikkubakopa mielenterveyden etuja (niin sinun täytyy ottaa vain meidän sana).
Mutta mitä se tekee?
Tärkein on sen tehtävä on korjata vanhoja ja vaurioituneet aivoneuroneissa samalla edistetään kasvua uusien (Jep, se tavallaan kääntyy takaisin aikaa).
Nämä todellisia tuloksia tekevät pikkubakopa toinen yksi ainesosista tutkitaan vaikutus sillä voi olla Alzheimerin ja dementia potilailla.
Avena Sativa
Älä anna nimen hämmentää teitä. Jos äskettäin päättänyt syödä terveellistä tätä, todennäköisesti, on jokapäiväistä aamiaista.
Joten voitte arvata sen?
Voi? No, se on laihtuminen asiantuntija kaura, joka tulee kaura ja sitä on käytetty edistää aivojen varhaisista ajoista saakka.
Ja se toimii lisäämällä tuotantoa Alpha 2 aaltoja. Nämä aallot ovat yleensä luotu aivojen käsitellä tulehdusta.
Huijaamalla aivot uskomaan on tulehdus, se lisäisi näissä aallot, jotka puolestaan lisää verenkiertoa ja happea aivoihin.
Siinä kaikki, mitä tarvitset parantaa keskittymistä ja oppimiskykyä ja koska ei todellisia tuloksia siitä, joilla se Noocube ja muut lisät on perusteltua.
L-Teaniini & L-tyrosiini (100 mg)
L-Teaniini on tärkeä aminohappo, joka löytyy myös vihreää teetä ja musta tee. Ja syy sitä käytetään Nootropics on, että se alentaa stressiä ja siten auttaa keskittymään paremmin.
Vastaavasti, L-tyrosiini on toinen aminohappo, joka lisää tuotannon dopamiinin ja noradrenaliinin.
Tämä puolestaan kärjistää keskittyä ja lisää valppautta. Mieti sitä pidä Michael Schumacher ja Ferrari, se on kumppanuus, joka toimii.
Lisäksi, koska sinulla on vähemmän stressaantunut, olet todennäköisesti myös syödä ja nukkua paremmin, kahta seikkaa, joilla on suora yhteys kognitiiviseen toimintakykyyn.
Kissan kynnen tai AC11 (175 mg)
Kissa Claw saa nimensä, koska se näyttää ja uutetaan kasvista Uncaria tomentosa, saatavilla Amazonin sademetsää.
Uskotaan, että Kissan Claw on täynnä antioksidantteja, jotka suojaavat soluja vastaan aiheuttamat vahingot vapaat radikaalit ja kyllä, joka sisältää solut aivojen.
Tämä etu on myös johtanut tutkijat uskovat, että Cat kynnen voidaan käyttää lääkkeenä ehkäisemään Parkinsonin tautia.
Vaikka ei ole olemassa tutkimuksia tukevia tahansa Kissan Claw väittää, se varmasti ei ole haittaa, ja se sisältyy muihin vastaaviin täydentää kuten alfa Brain jne
Pterostilbene (140 mg)
Pterostilbene on toinen antioksidantti ja kuten tiedätte, antioksidantit ovat tärkeitä solujen terveydelle ja uudistumista.
Tämä antioksidantti on helposti saatavilla mantelit, mustikoita ja viinirypäleet ja on läheistä sukua Resveratrol.
Mutta aivojen suojaamiseen ikääntymisen ei ole ainoa toiminto resveratroli suorittaa. Se takaa myös oikeuden kolesterolin tasoa kehossa ja alentaa verenpainetta.
Sen lisäksi, että on olemassa myös tutkimuksia eläimillä, jotka todistavat se lisää insuliiniherkkyyttä, joten sinun ei tarvitse diabetekseen liittyviin komplikaatioihin.
Alkuun, että se voi myös alentaa nivelkipu ja estää syöpäsolujen kasvua (vain jos tarvitaan enää syytä lyödä että ostaa painiketta).
vinpocetine
Vinpocetine on toinen täydentää käytetään Alzheimer-potilailla auttaa heitä säilyttämään muistia ja oppimiskykyä ja siten sen sisällyttäminen Noocube järkevää.
Sen lisäksi, että se myös vähentää verihyytymien mikä on tärkeää estää soluvaurioita aivoissa ja sydänkohtauksia lisäämällä verenkiertoa.
Se on myös tehokas lääke kroonista väsymystä ja matkapahoinvointia, jotka molemmat voivat heikentää päätöksenteon ja ajattelukyky.
Mikä on oikea Noocube Annostus?
Suositeltu annos Noocube on 2 pilleriä päivässä, mutta jos tämä on ensimmäinen kokemus täydentää Ehdotan aloittaa 1 pilleri ensimmäisen 4-5 päivää.
Sekä pillereitä pitäisi ottaa aamiaisella ja varmistaa sinulla on hyvä määrä vettä koko päivän.
Siinä tapauksessa et löydä lääkettä liian tehokas 2 pilleriä päivässä, voit jopa mennä jopa 3 tai 4 pillereitä (2 aamiaisella ja 2 lounaalla).
Mutta älä mene yli 4 pillereitä yliannostus voi antaa sinulle haittavaikutuksia. Mutta mitä ovat nämä sivuvaikutuksia?
Otetaan selvää.
Onko Noocube mitään haittavaikutuksia?
No, useimmiten lievempi annos ainesosia tarkoita Noocube ei aiheuta mitään sivuvaikutuksia.
Mutta jos yliannostuksen itse odottanut nopeammin tuloksia, voit päätyä vatsavaivoja ilman muutoksia tuloksissa (niin ei, se ei todellakaan ole sen arvoinen)
Toinen syy, miksi Noocube on lähes sivuvaikutus vapaa on, koska ei ole kofeiinia.
Vaikka tämä alentaa sen teho (koska on tuskin tehokkaampi piriste kuin kofeiini), se takaa hieman ajoitusvirheen annostuksen ei johda teitä pysyä koko yön tai turvonnut olo.
Ja sivuvaikutukset voivat olla huonompi, jos olet jo koukussa kahvia.
Myös säädellä annostusta. Se tarkoittaa jälkeen jokainen pullo, anna järjestelmän viikon lepo. Tämä johtuu siitä, että läsnä on Huperzine-A, joka avustajien asetyylikoliinin tuotantoa. Vaikka tämä on juuri sitä, mitä aivot tarvitsee, joka ylittää jopa Asetyylikoliinia voi vaikuttaa kielteisesti.
Jälleenmyyjät Noocube?
Noocube on käytettävissä vain virallisilla Noocube verkkosivuilla ja vaikka monet saattavat katsoa, että haitta, en.
Tämä johtuu siitä, että se ei hyväksy liikkeissä, brändin eliminoi käyttäjien päätyä väärennökset.
Kukin pullo Noocube sisältää 60 kapselia, joten jos otat suositeltua annostusta, jokainen pullo tulee kestää te noin kuukauden. Voit myös ostaa 3 kuukauden pakkaus 180 kapselia vain $ 79,99, jolla voi säästää noin $ 40.
Mutta mitä jos olen kertonut voit tallentaa jopa $ 100 tai enemmän? Kiinnostunut?
No, jos olet tähän mennessä havaittu Noocube tehokkaiksi ja haluaisi mennä kaikki, voit säästää yli $ 100 saamalla 6 pulloa Noocube varten mahtava $ +119,99 eli 360 kapselia, jotka kestävät sinulle 6 kk (paljon et halua missaa).
Ja voit nauttia Noocube riippumatta siitä olet Yhdysvalloissa, Kanadassa, Saksassa, Intiassa tai Britanniaan Noocube tarjoaa ilmaisen postikuluja.
Kaikki toimitukset lähetetään 24-48 tunnin sisällä tilauksesta ja sinun pitäisi saada tilauksen 5-10 päivän kuluessa siitä, missä maassa asut.
Lisäksi, koska pakkaus on melko diskreetti, sinun ei tarvitse huolehtia muiden ihmisten tietää salaisuutesi.
Onko Noocube on palautusoikeus?
Onko sinulla vielä epäilyksiä, kuinka hyvin Noocube toimii sinulle? Vai ei se todella toimi sinulle?
Joko niin, et halua rahaa mennä jätettä ja arvaa mitä se ei myöskään. Tämä johtuu siitä, Noocube tarjoaa 60 päivän palautusoikeuden.
Joo, kaikki sinun täytyy tehdä se on kirjoittaa takaisin Noocube asiakaspalvelun ohella ongelman 60 päivän kuluessa ostoksen ja Noocube antaa 100% rahat takaisin muutamassa päivässä.
Vaikka epäilen sitä tulee, että se on kuitenkin hyvä olla tae sellaista ja laittaa nukkumaan epäilyksiä kuluttaja voi olla koskien oikeutusta väittää.
Onko Noocube todella toimii?
Noocube väittää täydennys osoittaa vaikutusten perusteella vain 30 minuuttia, mutta se ei ole aivan totta, joka on varattu puute voimakas stimulantti kuten kofeiini.
Mutta se ei vie viikkoja joko huomaat jotakin parannusta mielialaan ja keskittyminen ensimmäisten 1-2 tunnin aikana. Täyden mittakaavan muutokset antaa kehon noin 10-15 päivää sopeutua nootropic.
Lopullisena tavoitteena on lopettaa täydentää ja korvata se terveellistä, ravitsevaa ruokavaliota ja liikuntaa, tavoite sinun pitäisi pystyä saavuttamaan 6-7 kuukauden käytön.
Älä lopeta täydentää välittömästi. Hitaasti laskea annostusta 2 tablettia päivässä yhteen ennen pysäyttämistä,.
Noocube haitat
Ei ole paljon vika noin Noocube paitsi että se ei ole kaikkein voimakkain Nootropics. Älkää ymmärtäkö minua väärin, se varmasti toimii, mutta on hieman hitaampaa.
Tämä johtuu siitä, annostus ainesosia kuten Alfa GCP ja muutamat muut ovat alhaisempia annosta mikä jättäisi minut mietin, mitä olisi voinut olla.
On myönteistä, että, se tarkoittaa myös Noocube on yksi turvallisimmista nootropics markkinoilla, koska se ei aiheuta mitään sivuvaikutuksia.
Plussat
- Se on täysin luonnollista nootropic täydentää ja ei ole mitään sivuvaikutuksia
- Parantaa kognitiivisten toimintojen stimuloimalla välittäjäaineiden aivojen
- Auttaa parantamaan muistia, keskittymistä ja oppimiskyky
- Se on valmistettu FDA ja GMP hyväksytyissä laitoksissa
- On 60 päivän palautusoikeuden
- Voit säästää noin $ 100 tai enemmän ostamalla useita pulloja
- Useimmat ainesosat Noocube on kliinisesti testattu auttaa kognitiiviseen toimintakykyyn
- Noocube toimitetaan maailmanlaajuisesti ilmaiseksi
- Se tulee huomaamaton pakkaus
Haittoja
- Ei voimakkaimpia nootropic täydennykset ainesosia, kuten Alfa GPC esiintyy pienempiä annoksia
- Annostus täytyy kierrättää, koska läsnä Huperzine-A, joka johtaa asetyylikoliinin yliannostuksesta
klikkaa tästä tilata NooCube virallisilla verkkosivuilla »
Miten päästä irti Noocube?
Haluat rahat kannattaa ja haluan varmistaa vain tällä Noocube Review. Joten sen sijaan viittaa siihen, että saat tehokkaampia täydennykset, yhdistää 2 tai lisätä annostusta, tässä on muutamia vinkkejä täydentää tuloksia tuhlaamatta rahaa.
Nukkua aika
Tiedän elämä on hektistä ja saada 8 tuntia unta vuorokaudessa ja päivä on helpommin sanottu kuin tehty, mutta on unta vailla tarkoittaa paraskin täydentää voi epäonnistua.
Lihasten palautumista ja mielen vain tapahtuu kun nukut niin varmista, että saat vähintään vähintään 5 tuntia unta päivittäin.
Huomautus: Nootropics voi aiheuttaa selkounien (unet joissa tiedät olet haaveillut ja on tietty määrä valtaa sen). Nyt, että voi olla sekä jännittävä ja pelottava, mutta silti, älä tee kompromisseja unta.
Lähteä liikkeelle
Jos olet fyysisesti aktiivinen olet todennäköisesti henkisesti aktiivisia sekä treenata lisää verenkiertoa, luottamusta ja vähentää ahdistusta ja masennusta.
Ja koska käytät jo entuudestaan nootropeettinä, näet hetkessä vauhtia suorituskykyä kuntosalilla lisääntyneen keskittyä.
Syömään terveellisesti
Onko yrität suurin ylös, saada laiha tai älykäs, 50% työstä tehdään keittiössä. Säännöllinen ravintoaineiden saanti ja vitamiineja vähentää tarvetta täydentää joten kannattaa heittää paljon kaloja, kuten lohta päälle nuo ruokavalio kaavioita.
Tämä johtuu siitä, kalat ovat täynnä omega-3 rasvahappoja, jotka ovat hyviä sekä sydämen ja mielen.
Yhdessä kalaa, älä unohda olla päivittäinen annos omenoita ja muita terveellisiä hedelmiä. Ja niin ruoansulatus näiden elintarvikkeiden on sileä älä unohda ottaa paljon terveellisiä nesteitä (keppi vettä enimmäkseen).
Ja lopuksi, lopeta elävät pois pikaruokaa kuten hampurilaiset, pizzat ja paistettua kanaa, he tekevät sinulle mitään hyvää.
Laita uusia kykyjä koetukselle
Jos todella haluat tietää, onko nootropic toimii sinulle vai ei vain laittaa sitä testaamaan.
Tämä voi olla niinkin yksinkertaisia kuin lukeminen uusia kirjoja. Jopa vievät muistia testeistä tai että ristisanatehtävän että foxed teille aiemmin nähdä jos saat parempia tuloksia tällä kertaa pois.
Jos kyllä, sinulla on juuri sitä, mitä oli etsinyt ja jos ei, voit aina saada rahat takaisin.
klikkaa tästä tilata NooCube virallisilla verkkosivuilla »
Noocube tarkistus: Usein kysytyt kysymykset
Q1: Pitäisikö minun ottaa muita lisiä kanssa Noocube
Ehdottomasti ei, ja se johtuu useimmat lisäravinteet tulevat samoja aineita, jotka voivat helposti johtaa yliannostukseen. Anna täydennys melkoisesti aikaa, ennen kuin teet mitään merkittäviä muutoksia annostusta tai kokeilla erilaisia lisiä.
Q2: Tarvitsenko reseptin Noocube?
Ei, et tarvitse lääkärin reseptiä Noocube. Sitä voi ostaa suoraan verkkosivuilta niin saat vain alkuperäisen tuotteen eikä väärennös.
Q3: Onko Noocube aiheuttaa haittavaikutuksia?
Noocube on 100% luonnollinen ja ei aiheuta mitään sivuvaikutuksia kunnes ja jos yliannostuksen. Sinun tulisi myös välttää sitä muihin täydentää ja jos olet lääkitystä muihin Sairaudet erityisesti ne, jotka liittyvät hermot, ei neuvotella ensin lääkärin kanssa.
Q4: Milloin tilaukseni toimitetaan?
Kaikki tuotteet toimitetaan 24-48 tunnin sisällä tilauksesta samalla toimituspäivä vaihtelee kohti oman maan. Noocube takaa toimitus 3-7 päivää varten ihmistä Yhdistyneessä kuningaskunnassa, kun taas Euroopassa ja Yhdysvalloissa järjestyksen pitäisi päästä 5-10 työpäivää.
Merenkulku on ilmainen, joten sinun ei tarvitse maksaa penniäkään ylimääräistä.
Q5: Onko Noocube tarjota hyvitystä?
Mikäli et tuntuu Noocube ei toivottavaa vaikutusta, saat rahasi takaisin kirjoittamalla Noocube joukkueen 60-päivän ostosta.
K6: Ei kofeiinia sijasta Noocube tepsiä?
Koska stimulantti, kofeiini voi olla sekä positiivisia että negatiivisia vaikutuksia. Tämä johtuu siitä, kun se lisää keskittyä ja auttaa aivoja toimimaan ylikierroksilla, hieman ajoitusvirheen annoksen tai liikaa voi johtaa unettomuus, turvotus, vatsavaivat ja niin edelleen.
Viimeinen sana
Ei voi oppia asioita samalla nopeudella kuin ennen tai tunne muistin häipyvät voi olla todella tuskallista, kun ikää ja samalla Nootropics voi olla hyödyllistä, selvittää ne, jotka todella toimivat voi olla kova.
Mutta olen varma tästä Noocube tarkastelun, tiedät kaiken mitä sinun tarvitsee voidakseen tehdä tietoisen ostopäätöksen.
Jos sinulla on kysyttävää, voit aina kirjoittaa meille siitä tai jos olet käyttänyt Noocube aiemmin, vapaasti jakaa arviosi minulle ja lukijat edelleen auttaa heitä ostopäätökseen (koska kyllä, mielipiteesi asioista liian)
klikkaa tästä tilata NooCube virallisilla verkkosivuilla »
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
